Πίνακας περιεχομένων
Ποιο είναι το μέσο ύψος των γυναικών ανά χώρα;
Το μέσο ύψος της γυναίκας ποικίλλει ευρέως σε όλο τον κόσμο.
Αυτό το κενό είναι σημαντικό στην καθημερινή ζωή.
Σε πολλές χώρες, το ύψος μετριέται σε εκατοστά, ενώ τα πόδια και οι ίντσες χρησιμοποιούνται συνήθως στις Ηνωμένες Πολιτείες και στο Ηνωμένο Βασίλειο.
Οι τιμές ύψους περίπου 170 cm είναι πολύ συνηθισμένες όταν συγκρίνουμε τα μέσα ύψη μεταξύ των χωρών.
Τι σημαίνει πραγματικά το μέσο ύψος ανά χώρα
Όταν βλέπετε μια "ανά χώρα" κατάταξη ύψους, συνήθως δεν σημαίνει ότι κάθε ενήλικη γυναίκα μετρήθηκε την ίδια χρονιά.
Γι' αυτό οι αριθμοί μπορεί να διαφέρουν μεταξύ των πηγών:
- Οι Παγκόσμιες κατατάξεις χρησιμοποιούν συχνά 19χρονα κορίτσια ως ομάδα σύγκρισης (μοντέλο από πολλές μελέτες μετρήσεων).
- Εθνικές έρευνες μπορεί να αναφέρουν ενήλικες γυναίκες (20+) και μερικές φορές να συνδυάζουν μετρημένα και αυτοαναφερόμενα ύψη.
- Οι επεξηγήσεις τύπου κλινικής χρησιμοποιούν συχνά έναν απλό εθνικό μέσο όρο για την αναγνωσιμότητα (π.χ. έναν μέσο όρο στις ΗΠΑ).
Το κλειδί είναι να κάνετε σύγκριση με παρόμοια: ίδια ηλικιακή ομάδα, παρόμοια μέθοδος μέτρησης και παρόμοιο χρονικό πλαίσιο.
Μέσο ύψος γυναίκας ανά χώρα παγκοσμίως
Ακολουθούν ορισμένα στοιχεία που αναφέρονται ευρέως από αναφορές με βάση τις συγκεντρωτικές αναλύσεις NCD-RisC (εκτιμήσεις 2019):
| Country | Avg female height (cm) | Approx feet/inches |
| Netherlands | 170.4cm | ~5'7" (5 feet and 7 inches) |
| Montenegro | 170.0cm | ~5'7" (5 feet and 7 inches) |
| Denmark | 169.5cm | ~5'7" (5 feet and 7 inches) |
| Iceland | 168.9cm |
~5'6.5" (5 feet and 6.5 inches) |
| United Sates | 161.3cm |
~5'.3.5" (5 feet and 3.5 inches) |
| Guatemala | 150.9cm | ~4'11" (4 feet and 11 inches) |
Η μελέτη που αξιολογήθηκε από ομοτίμους δείχνει ότι οι ψηλότερες χώρες για κορίτσια είναι η Ολλανδία, το Μαυροβούνιο, η Δανία, και η Ισλανδία.
Γιατί ορισμένες χώρες είναι πιο ψηλές κατά μέσο όρο
Η γενετική επηρεάζει πολύ το ύψος.
Η γενετική θέτει τη βασική γραμμή.
Τα οικογενειακά χαρακτηριστικά έχουν σημασία.
Η παιδική διατροφή έχει τεράστιο αντίκτυπο.
Αυτό που συμβαίνει από την εγκυμοσύνη μέχρι την εφηβεία έχει πολύ μεγαλύτερη σημασία από τη διατροφή των ενηλίκων.
Η υγεία, οι λοιμώξεις και οι συνθήκες διαβίωσης επηρεάζουν την ανάπτυξη.
Οι επαναλαμβανόμενες ασθένειες, η περιορισμένη πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη και οι χρόνιοι στρεσογόνοι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη και την ανάπτυξη.
Τα δημογραφικά στοιχεία μπορούν να αλλάξουν τους εθνικούς μέσους όρους.
Τα μεταναστευτικά μοτίβα και ο συνδυασμός ανθρώπων μπορούν να αλλάξουν τον «μέσο όρο» μιας χώρας με την πάροδο του χρόνου.
Το μέσο ύψος των ΗΠΑ για τις γυναίκες με απλούς όρους
Η κλινική του Κλίβελαντ αναφέρει ότι το μέσο ύψος για τις γυναίκες στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι 5 πόδια 3,5 ίντσες.
Αυτός είναι ένας διαφορετικός τύπος αριθμού από μια "κατάταξη χωρών 19 ετών,", επομένως είναι φυσιολογικό να βλέπουμε μικρές αναντιστοιχίες μεταξύ των πηγών.
Πώς να διαβάσετε στατιστικά ύψους χωρίς να παραπλανηθείτε
Οι μέσοι όροι είναι χρήσιμοι, αλλά μπορεί να είναι εύκολο να παρερμηνευθούν.
Ο μέσος όρος δεν είναι στόχος. Υπάρχει ένα μέσο, όχι ένας στόχος ή ένα πρότυπο υγείας.
Ελέγξτε την ηλικιακή ομάδα.
Μετατροπή του ύψους των γυναικών σε εκατοστά
Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν το ύψος τους σε πόδια και ίντσες, αλλά το χρειάζονται σε εκατοστά για φόρμες, αρχεία υγείας και προφίλ.
1 ίντσα = 2,54 cm (ακριβώς).
Εάν θέλετε μια γρήγορη αριθμομηχανή για οποιαδήποτε τιμή, χρησιμοποιήστε αυτήν τη σελίδα μετατροπή ίντσες σε cm.
Ακολουθούν οι συνήθεις αναζητήσεις που πληκτρολογούν οι άνθρωποι κατά τη μετατροπή μετρήσεων (καθεμία συνδέθηκε μία φορά, όπως ζητήθηκε).
Εάν μετατρέπετε μικρότερες μετρήσεις για γραφήματα και σημειώσεις μεγέθους, 13 in σε cm και 7,5 in σε cm είναι συχνές αναζητήσεις.
Για καθημερινούς ελέγχους μετρήσεων, πολλοί άνθρωποι αναζητούν 23 ίντσες έως cm, 32 ίντσες έως cm και 38 ίντσες έως cm.
Μερικές μετατροπές είναι κοινές στα ρούχα και το ύψος.
Για μεγαλύτερες τιμές, οι άνθρωποι συχνά ελέγχουν 63 ίντσες έως cm, 84 ίντσες έως cm και 87 ίντσες έως cm.
Ορισμένες γρήγορες μετατροπές είναι χρήσιμες σε εργαλεία και DIY.
Και για μικροσκοπικές μετρήσεις, 2 ίντσες σε cm είναι συνηθισμένο.
Από πού προέρχονται αυτοί οι αριθμοί ύψους χωρών
Μια βασική αναφορά που χρησιμοποιείται συχνά σε δημόσιες επεξηγήσεις είναι η ανάλυση του NCD Risk Factor Collaboration.
Σχετικές μετατροπές ύψους
Εάν συγκρίνετε ύψη ή μετατρέπετε πολλές τιμές, μπορεί επίσης να σας φανούν χρήσιμες αυτές οι μετατροπές:
Σύναψη
Το μέσο ύψος της γυναίκας ποικίλλει πολύ ανά χώρα και οι πιο δίκαιες συγκρίσεις βασίζονται συνήθως σε ένα σταθερό σημείο αναφοράς, όπως το μέσο ύψος 19χρονων κοριτσιών.
Όταν χρησιμοποιείτε αυτούς τους αριθμούς, διατηρήστε τους ορισμούς σαφείς (ηλικιακή ομάδα και μέθοδος μέτρησης) και μετατρέψτε τις μονάδες χρησιμοποιώντας το ακριβές πρότυπο: 1 ίντσα = 2,54 cm.
Συχνές ερωτήσεις
-
Use the exact conversion: 1 inch = 2.54 cm. Convert cm to inches by dividing by 2.54, then convert inches to feet by dividing by 12 (the remainder is inches).
-
Women’s average height is not the same in every country. A common global estimate is about 160 cm, which is around 5 ft 3 in. In many rankings, countries like the Netherlands and Montenegro are closer to 170 cm (about 5 ft 7 in), while parts of South and Southeast Asia are nearer 152 cm (about 5 ft 0 in). These are averages only, so many women are taller or shorter than the number shown.
-
The Netherlands is often listed as the country with the tallest women on average. The typical height is about 170 cm (around 5 ft 7 in).
Other countries that often rank near the top include Montenegro, Denmark, Iceland, and Latvia. In these places, the average is usually in the high 160s cm.
Overall, the tallest average female heights are most common in Northern and Eastern Europe. Still, an average is only a midpoint. In every country, many women are taller than the average, and many are shorter too.
-
Average height is not the same as a healthy height. Health depends more on things like nutrition, genetics, sleep, activity, and medical care, not on being “close to the average.”
A country’s average height can hint at overall living conditions, but it does not judge an individual. Many people who are shorter or taller than the average are completely healthy.
If you want a better health check than height alone, look at steady growth (for kids), a healthy weight range, strength/energy levels, and regular checkups—those give a clearer picture than the mean height.
-
Most girls reach their adult height between 14 and 15 years old. Many stop growing about 1–2 years after their first period, because growth slows near the end of puberty.
There is a wide “normal” range. What matters most is steady growth over time, not comparing your child to others.
Call your child’s paediatrician if growth stops suddenly, if puberty seems very early or very late, or if you’re worried about height, appetite, or overall development.