સામગ્રી કોષ્ટક
દેશ પ્રમાણે મહિલાઓની સરેરાશ ઊંચાઈ કેટલી છે?
વિશ્વભરમાં સ્ત્રીની સરેરાશ ઊંચાઈ વ્યાપકપણે બદલાય છે.
તે અંતર રોજિંદા જીવનમાં મહત્વપૂર્ણ છે.
ઘણા દેશોમાં, ઊંચાઈ સેન્ટીમીટરમાં માપવામાં આવે છે, જ્યારે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ અને યુનાઇટેડ કિંગડમમાં સામાન્ય રીતે ફીટ અને ઇંચનો ઉપયોગ થાય છે.
સમગ્ર દેશોમાં સરેરાશ ઊંચાઈની સરખામણી કરતી વખતે લગભગ 170 સે.મી.ની ઊંચાઈ ખૂબ જ સામાન્ય છે.
દેશ દ્વારા સરેરાશ ઊંચાઈ શું છે તે ખરેખર દર્શાવે છે
જ્યારે તમે "દેશ દ્વારા" ઊંચાઈ રેન્કિંગ જુઓ છો, ત્યારે તેનો સામાન્ય રીતે અર્થ એવો નથી થતો કે દરેક પુખ્ત મહિલાને એક જ વર્ષમાં માપવામાં આવી હતી.
તેથી જ સ્ત્રોતો વચ્ચે સંખ્યાઓ અલગ હોઈ શકે છે:
- વૈશ્વિક રેન્કિંગ ઘણીવાર 19-વર્ષીય છોકરીઓનો ઉપયોગ સરખામણી જૂથ તરીકે કરે છે (ઘણા માપન અભ્યાસોમાંથી બનાવેલ).
- રાષ્ટ્રીય સર્વેક્ષણો પુખ્ત સ્ત્રીઓ (20+)ની જાણ કરી શકે છે અને કેટલીકવાર માપેલી અને સ્વ-અહેવાલિત ઊંચાઈને મિશ્રિત કરી શકે છે.
- ક્લિનિક-શૈલી સમજાવનારાઓ વારંવાર વાંચી શકાય તે માટે સામાન્ય રાષ્ટ્રીય સરેરાશનો ઉપયોગ કરે છે (દા.ત., યુ.એસ. સરેરાશ).
ચાવી એ છે કે લાઇક સાથે સરખામણી કરવી: સમાન વય જૂથ, સમાન માપન પદ્ધતિ અને સમાન સમયમર્યાદા.
વિશ્વભરમાં દેશ દ્વારા સ્ત્રીની સરેરાશ ઊંચાઈ
NCD-RisC પૂલ્ડ વિશ્લેષણ (2019 અનુમાન) પર આધારિત રિપોર્ટિંગમાંથી અહીં કેટલાક વ્યાપકપણે ટાંકવામાં આવેલા આંકડાઓ છે:
| Country | Avg female height (cm) | Approx feet/inches |
| Netherlands | 170.4cm | ~5'7" (5 feet and 7 inches) |
| Montenegro | 170.0cm | ~5'7" (5 feet and 7 inches) |
| Denmark | 169.5cm | ~5'7" (5 feet and 7 inches) |
| Iceland | 168.9cm |
~5'6.5" (5 feet and 6.5 inches) |
| United Sates | 161.3cm |
~5'.3.5" (5 feet and 3.5 inches) |
| Guatemala | 150.9cm | ~4'11" (4 feet and 11 inches) |
પીઅર-સમીક્ષા કરાયેલ અભ્યાસ દર્શાવે છે કે છોકરીઓ માટે સૌથી ઊંચા દેશો નેધરલેન્ડ, મોન્ટેનેગ્રો, ડેનમાર્ક, અને આઈસલેન્ડ છે.
શા માટે કેટલાક દેશો સરેરાશ ઊંચા હોય છે
જિનેટિક્સ ઊંચાઈને ખૂબ અસર કરે છે.
આનુવંશિકતા આધારરેખા સેટ કરે છે.
કૌટુંબિક લક્ષણો મહત્વપૂર્ણ છે.
બાળપણના પોષણની મોટી અસર હોય છે.
સગર્ભાવસ્થાથી કિશોરાવસ્થા સુધી શું થાય છે તે પુખ્ત વયના આહાર કરતાં વધુ મહત્વનું છે.
સ્વાસ્થ્ય, ચેપ અને રહેવાની સ્થિતિ વૃદ્ધિને પ્રભાવિત કરે છે.
પુનરાવર્તિત માંદગી, મર્યાદિત આરોગ્યસંભાળ ઍક્સેસ અને ક્રોનિક તણાવ વૃદ્ધિ અને વિકાસને અસર કરી શકે છે.
વસ્તીશાસ્ત્ર રાષ્ટ્રીય સરેરાશને બદલી શકે છે.
સ્થળાંતર પેટર્ન અને લોકોનું મિશ્રણ સમય જતાં દેશની "સરેરાશ" બદલી શકે છે.
સાદા શબ્દોમાં મહિલાઓ માટે યુ.એસ.ની સરેરાશ ઊંચાઈ
ક્લેવલેન્ડ ક્લિનિક અહેવાલ આપે છે કે યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સમાં મહિલાઓની સરેરાશ ઊંચાઈ 5 ફૂટ 3.5 ઈંચ છે.
તે "19-વર્ષ જૂના દેશની રેન્કિંગ," કરતાં અલગ પ્રકારનો નંબર છે, તેથી સમગ્ર સ્રોતોમાં નાની અસંગતતાઓ જોવાનું સામાન્ય છે.
ગેરમાર્ગે દોરાયા વિના ઊંચાઈના આંકડા કેવી રીતે વાંચવા
સરેરાશ ઉપયોગી છે, પરંતુ તેનું ખોટું અર્થઘટન કરવું સરળ હોઈ શકે છે.
સરેરાશ એ લક્ષ્ય નથી. મધ્યબિંદુ અસ્તિત્વમાં છે, લક્ષ્ય અથવા આરોગ્ય ધોરણ નથી.
વય જૂથ તપાસો.
મહિલાઓની ઊંચાઈને સેન્ટીમીટરમાં રૂપાંતરિત કરવી
ઘણા લોકો તેમની ઊંચાઈ ફીટ અને ઇંચમાં જાણે છે, પરંતુ ફોર્મ્સ, હેલ્થ રેકોર્ડ્સ અને પ્રોફાઇલ્સ માટે સેન્ટીમીટરમાં તેની જરૂર પડે છે.
1 ઇંચ = 2.54 સેમી (બરાબર).
જો તમને કોઈપણ મૂલ્ય માટે ઝડપી કેલ્ક્યુલેટર જોઈએ છે, તો આ ઈંચથી સેમી રૂપાંતરણ પૃષ્ઠનો ઉપયોગ કરો.
અહીં સામાન્ય શોધો છે જે લોકો માપને કન્વર્ટ કરતી વખતે ટાઇપ કરે છે (દરેક એકવાર લિંક કરેલ, વિનંતી મુજબ).
જો તમે ચાર્ટ્સ અને કદ બદલવાની નોંધો માટે નાના માપને રૂપાંતરિત કરી રહ્યાં છો, તો 13 in cm અને 7.5 in cm એ વારંવાર લુકઅપ છે.
દૈનિક માપન તપાસો માટે, ઘણા લોકો 23 ઇંચથી સેમી, 32 ઇંચથી સેમી અને 38 ઇંચથી સેમી સુધી જુએ છે.
કપડાં અને ઊંચાઈમાં કેટલાક રૂપાંતરણ સામાન્ય છે.
મોટા મૂલ્યો માટે, લોકો ઘણીવાર 63 ઇંચથી સેમી, 84 ઇંચથી સેમી અને 87 ઇંચથી સેમી ચેક કરે છે.
કેટલાક ઝડપી રૂપાંતરણ સાધનો અને DIY માં ઉપયોગી છે.
અને ઓછા માપ માટે, સેમીમાં 2 ઇંચ એ સામાન્ય છે.
આ દેશની ઊંચાઈની સંખ્યા ક્યાંથી આવે છે
એનસીડી રિસ્ક ફેક્ટર કોલાબોરેશનનું પૃથ્થકરણ પબ્લિક એક્સપ્લેનર્સમાં વારંવાર ઉપયોગમાં લેવાતો મુખ્ય સંદર્ભ છે.
સંબંધિત ઊંચાઈ રૂપાંતરણ
જો તમે ઊંચાઈની તુલના કરી રહ્યાં છો અથવા બહુવિધ મૂલ્યોને રૂપાંતરિત કરી રહ્યાં છો, તો તમને આ રૂપાંતરણો ઉપયોગી પણ લાગી શકે છે:
નિષ્કર્ષ
સ્ત્રીની સરેરાશ ઊંચાઈ દેશ પ્રમાણે બહોળા પ્રમાણમાં બદલાય છે, અને સૌથી યોગ્ય સરખામણીઓ સામાન્ય રીતે સુસંગત બેન્ચમાર્ક પર આધાર રાખે છે, જેમ કે 19 વર્ષની છોકરીઓની સરેરાશ ઊંચાઈ.
જ્યારે તમે આ સંખ્યાઓનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે વ્યાખ્યાઓ સ્પષ્ટ રાખો (વય જૂથ અને માપન પદ્ધતિ), અને ચોક્કસ ધોરણનો ઉપયોગ કરીને એકમોને કન્વર્ટ કરો: 1 ઇંચ = 2.54 સેમી.
વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
-
Use the exact conversion: 1 inch = 2.54 cm. Convert cm to inches by dividing by 2.54, then convert inches to feet by dividing by 12 (the remainder is inches).
-
Women’s average height is not the same in every country. A common global estimate is about 160 cm, which is around 5 ft 3 in. In many rankings, countries like the Netherlands and Montenegro are closer to 170 cm (about 5 ft 7 in), while parts of South and Southeast Asia are nearer 152 cm (about 5 ft 0 in). These are averages only, so many women are taller or shorter than the number shown.
-
The Netherlands is often listed as the country with the tallest women on average. The typical height is about 170 cm (around 5 ft 7 in).
Other countries that often rank near the top include Montenegro, Denmark, Iceland, and Latvia. In these places, the average is usually in the high 160s cm.
Overall, the tallest average female heights are most common in Northern and Eastern Europe. Still, an average is only a midpoint. In every country, many women are taller than the average, and many are shorter too.
-
Average height is not the same as a healthy height. Health depends more on things like nutrition, genetics, sleep, activity, and medical care, not on being “close to the average.”
A country’s average height can hint at overall living conditions, but it does not judge an individual. Many people who are shorter or taller than the average are completely healthy.
If you want a better health check than height alone, look at steady growth (for kids), a healthy weight range, strength/energy levels, and regular checkups—those give a clearer picture than the mean height.
-
Most girls reach their adult height between 14 and 15 years old. Many stop growing about 1–2 years after their first period, because growth slows near the end of puberty.
There is a wide “normal” range. What matters most is steady growth over time, not comparing your child to others.
Call your child’s paediatrician if growth stops suddenly, if puberty seems very early or very late, or if you’re worried about height, appetite, or overall development.
