સામગ્રી કોષ્ટક
દેશ દ્વારા પુરુષોની સરેરાશ ઊંચાઈ
સરેરાશ ઊંચાઈ એ વસ્તી સરેરાશ છે.
યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ
પુખ્ત વયના પુરુષો 20+ માટે, હેલ્થલાઈન 2015–2018ના યુ.એસ. સર્વેક્ષણ ડેટાના આધારે સરેરાશ લગભગ 69 ઇંચ (5′9″),ની જાણ કરે છે.
તે જ સ્ત્રોત વય જૂથ દ્વારા નાના તફાવતો દર્શાવે છે (ઉદાહરણ તરીકે, તેમના 20 ના દાયકાના પુરુષો તેમના 70 અને 80 ના દાયકાના પુરુષો કરતાં સહેજ ઊંચા હોય છે).
રોજિંદા સરખામણીમાં, ઘણા લોકો રાઉન્ડ મેટ્રિક સંદર્ભનો ઉપયોગ કરે છે, જેમ કે 175 સેમી થી ફીટ, જ્યારે તેઓ ઝડપથી "ફુટ અને ઇંચમાં તે કેટલું ઊંચું છે?"
વિશ્વવ્યાપી સરેરાશ
પુરુષો માટે એક સામાન્ય વૈશ્વિક સંદર્ભ બિંદુ લગભગ 5′7.5″ છે.
આ "વિશ્વ સરેરાશ" મધ્યબિંદુ તરીકે મદદરૂપ છે, પરંતુ દેશની સરેરાશ તેની ઉપર અથવા નીચે નોંધપાત્ર રીતે બેસી શકે છે.
જો તમે સેન્ટીમીટરમાં ઊંચાઈની યાદી આપતો ચાર્ટ વાંચી રહ્યાં હોવ, તો 173 સેમીથી ફીટ જેવો મૂલ્ય ઘણીવાર વ્યવહારિક સરખામણી બિંદુ તરીકે આવે છે.
દેશ દ્વારા સરેરાશ ઊંચાઈ
કોષ્ટકો સરળ દેખાઈ શકે છે, પરંતુ બે વિગતો સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે:
કોણ માપવામાં આવે છે (વય શ્રેણી અને નમૂના)
કયા ડેટાસેટનો ઉપયોગ થાય છે (જેથી તમે લાઇક સાથે લાઇકની સરખામણી કરો)
WorldData સમગ્ર 120+ દેશોમાં 18-25 વર્ષની વયના પુરુષો માટે વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાતી દેશની સૂચિ પ્રકાશિત કરે છે.
નીચેનું કોષ્ટક તે સ્ત્રોતનો ઉપયોગ કરે છે અને મીટર અને સેન્ટિમીટરમાં ઊંચાઈ બતાવે છે.
જ્યારે તમે સૂચિને સ્કેન કરો છો, ત્યારે 176 સેમી થી ફીટ જેવી સંખ્યા તમને માનસિક ગણિત કર્યા વિના દેશ ક્યાં બેસે છે તે "અહેસાસ" કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
દેશનું ટેબલ (પસંદ કરેલા દેશો, 18-25 પુરુષો)
| Country | Avg height (m | Avg height (cm) |
| Netherlands | 1.84 | 184 |
| Montenegro | 1.83 | 183 |
| Estonia | 1.82 | 182 |
| Denmark | 1.82 | 182 |
| Bosnia and Herzegovina | 1.82 | 182 |
| Iceland | 1.81 | 181 |
| Czechia | 1.81 | 181 |
| Slovenia | 1.81 | 181 |
| Slovakia | 1.81 | 181 |
| Croatia | 1.81 | 181 |
| Serbia | 1.80 | 180 |
| Sweden | 1.80 | 180 |
| Norway | 1.80 | 180 |
| Lithuania | 1.80 | 180 |
| Poland | 1.80 | 180 |
| Ukraine | 1.80 | 180 |
| Finland | 1.80 | 180 |
| Latvia | 1.80 | 180 |
| Germany | 1.80 | 180 |
| Switzerland | 1.79 | 179 |
| Belgium | 1.79 | 179 |
| Greece | 1.79 | 179 |
| Australia | 1.79 | 179 |
| Ireland | 1.79 | 179 |
| Canada | 1.78 | 178 |
| France | 1.78 | 178 |
| United Kingdom | 1.78 | 178 |
| New Zealand | 1.78 | 178 |
| United States | 1.77 | 177 |
| Russia | 1.76 | 176 |
| Spain | 1.76 | 176 |
| Turkey | 1.76 | 176 |
| Israel | 1.76 | 176 |
| Brazil | 1.75 | 175 |
| Morocco | 1.75 | 175 |
| United Arab Emirates | 1.73 | 173 |
| Egypt | 1.73 | 173 |
| Japan | 1.72 | 172 |
| Colombia | 1.71 | 171 |
| Thailand | 1.71 | 171 |
| Mexico | 1.70 | 170 |
| Nigeria | 1.70 | 170 |
| Kenya | 1.70 | 170 |
| South Africa | 1.69 | 169 |
| Vietnam | 1.68 | 168 |
| Afghanistan | 1.68 | 168 |
| Pakistan | 1.67 | 167 |
| India | 1.66 | 166 |
| Indonesia | 1.66 | 166 |
| Philippines | 1.65 | 165 |
| Bangladesh | 1.65 | 165 |
| Nepal | 1.64 | 164 |
| Guatemala | 1.64 | 164 |
| Yemen | 1.63 | 163 |
| Laos | 1.62 | 1.62 |
| East Timor (Timor-Leste) | 1.59 | 159 |
સ્રોત: વર્લ્ડ ડેટા (પુરુષો 18-25).
ટાલ એન્ડ વિ શોર્ટ એન્ડ
કોષ્ટકની ટોચ ઉચ્ચ 170s થી નીચા 180s સે.મી.ની આસપાસ ચુસ્તપણે ક્લસ્ટર થયેલ છે, જ્યારે આ ડેટાસેટમાં નીચલો છેડો 160 અને તેનાથી નીચેના નીચામાં આવે છે.
સામાન્ય રીતે ચર્ચાયેલ "ટોલ બેન્ચમાર્ક" એ 183 સેમી થી ફીટ છે, કારણ કે તે ઘણા દેશની સરેરાશના ઉપરના છેડાની નજીક બેસે છે.
ખંડ અને ઉપ-પ્રદેશ દ્વારા સરેરાશ ઊંચાઈ
પ્રાદેશિક સારાંશ દેશની સૂચિને સમજવામાં સરળ બનાવે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, તે પશ્ચિમ યુરોપ (1.80 મીટર) અને દક્ષિણ એશિયા (1.66 મીટર) જેવા પુરૂષ સરેરાશની યાદી આપે છે.
દક્ષિણ એશિયાની સરખામણીઓમાં, જ્યારે તમે કોઈ દેશના મૂલ્યની વ્યક્તિગત ઊંચાઈ સાથે સરખામણી કરી રહ્યાં હોવ ત્યારે 168 સેમી ટુ ફીટ કન્વર્ટ જેવો સંદર્ભ ઘણી વખત મદદ કરે છે.
દેશો વચ્ચે સરેરાશ ઊંચાઈ શા માટે અલગ પડે છે?
મોટાભાગની ઊંચાઈનો તફાવત જીવનની શરૂઆતમાં આકાર લે છે.
હેલ્થલાઇન જૈવિક, પોષક અને સામાજિક આર્થિક પરિબળોને ઊંચાઈ પરના મુખ્ય પ્રભાવો તરીકે દર્શાવે છે.
વર્લ્ડ ડેટા આનુવંશિકતા અને પોષક ધોરણોને હાઇલાઇટ કરે છે, અને એ પણ નોંધે છે કે માંદગી અને નબળી આરોગ્ય પ્રણાલી સમગ્ર વસ્તીમાં વૃદ્ધિ ઘટાડી શકે છે.
જ્યારે તમે એવા પ્રદેશોની સરખામણી કરો છો જ્યાં પુરૂષ સરેરાશ 170ની આસપાસ હોય છે, ત્યારે ઝડપી સંદર્ભ, જેમ કે 178 સે.મી.થી ફીટ, સંખ્યાઓનો વધુ વિચાર કર્યા વિના તફાવતને વાસ્તવિક બનાવી શકે છે.
સેન્ટીમીટરને ફીટ અને ઇંચમાં રૂપાંતરિત કરવું
દેશના કોષ્ટકો ઘણીવાર સેમી અથવા મીટરમાં સૂચિબદ્ધ હોય છે, જ્યારે ઘણા વાચકો પગ અને ઇંચમાં વિચારે છે.
"ઊંચો પરંતુ આત્યંતિક નથી" માટે એક ખૂબ જ સામાન્ય માપદંડ એ છે 180 સેમીને ફીટમાં રૂપાંતરિત કરો, ખાસ કરીને જ્યારે ઉચ્ચ-મધ્યમ શ્રેણીની નજીકના દેશો સાથે સરખામણી કરવામાં આવે છે.
મેટ્રિક રૂપાંતરણ શરીરની ઊંચાઈની બહાર પણ આવે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ઉત્પાદનના પરિમાણો, બેબી ગિયર અથવા ફર્નિચર માપન).
નિષ્કર્ષ
સિંગલ બેઝલાઇન (યુ.એસ. અને વૈશ્વિક સરેરાશ) થી પ્રારંભ કરો, પછી દેશોની તુલના કરવા માટે એકલ, સુસંગત દેશ ડેટાસેટનો ઉપયોગ કરો.
વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
-
Many men lose some height over time, often linked to changes in muscle mass and bone density. One Cleveland Clinic summary notes that average height starts to dip around age 40 and declines more after 70 in U.S. data.
-
Use the exact conversion: 1 inch = 2.54 cm. To convert, divide centimeters by 2.54.
-
No. Height is just one piece of a much bigger picture. It can be associated with certain risks or protections in studies, but it doesn’t “decide” your health on its own.
-
The Netherlands is widely known as one of the tallest countries on average.
Most global datasets place Dutch men near 6 feet (about 183–184 cm) and Dutch women near 5 feet 7 inches (about 170 cm).
The exact figures can change by source and year, but the Netherlands usually stays at or near the top of height rankings.
-
Timor-Leste (East Timor) is often listed among the countries with the shortest average male height. In many global reports, the average is close to 160 cm, which is about 5 ft 3 in.
This is usually linked to what happens early in life. Things like limited food variety, more childhood illnesses, and less access to healthcare can affect growth. Genetics can also play a role.
Other countries that sometimes appear near the lower end include Laos, Madagascar, and Guatemala. The exact ranking can change because different sources use different years and methods.
