Provozní

BMR kalkulačka

Inzerát

Co je to bazalní metabolizmus (BMR)?

BMR (bazální metabolismus) odhaduje, kolik kalorií vaše tělo spálí každý den v klidu, aby si udrželo životně důležité funkce.

Proč na tom záleží

  • Použijte BMR jako výchozí bod pro plánování kalorií
  • Přidejte aktivitu k odhadu denní potřeby kalorií
  • Sledujte změny při změně vaší hmotnosti
Inzerát

Dokumentace k API bude brzy k dispozici

Documentation for this tool is being prepared. Please check back later or visit our full API documentation.

Související nástroje