Kalkulačka období

Předpovězte data příští menstruace, odhadovaný den ovulace a plodné okno během několika sekund.

Jak používat kalkulačku období

1. Vyberte datum zahájení vaší poslední menstruace (první den, kdy vaše menstruace začala).
2. Zadejte prosím svou průměrnou délku cyklu.
3. Zadejte, jak dlouho obvykle menstruace trvá (například 5 dní).
4. Kliknutím na Vypočítat zobrazíte časovou osu cyklu.
5. Pokud vaše výsledky neodpovídají vašemu nedávnému vzoru, aktualizujte své průměry a vypočítejte znovu.

Jak tato kalkulačka funguje

Tento nástroj odhaduje data pomocí zadaných hodnot.

Odhad na další období

Vaše další menstruace se předpovídá přidáním délky cyklu k datu začátku poslední menstruace.

Odhad období

Délka menstruace pomáhá odhadnout, kolik dní může váš tok trvat v nadcházejícím cyklu.

Odhad ovulace

Ovulace se odhaduje podle délky cyklu jako vodítka.

Odhad úrodného okna

Plodné okno se odhaduje kolem ovulace.

Pro přesnější zobrazení plodnosti můžete také použít naši kalkulačku ovulace.

Rychlý příklad

Zde je jednoduchý příklad, který ukazuje, jak se odhaduje časová osa:

• Poslední začátek období: 3. ledna
• Délka cyklu: 28 dní
• Délka období: 5 dní

Kalkulačka odhadne začátek vašeho příštího období asi 28 dní po 3. lednu.

Co znamenají vaše výsledky

Příští období

Vaše předpokládané datum zahájení příštího cyklu.

Okno období

Očekávaný rozsah dnů, kdy může menstruace nastat, na základě vaší obvyklé délky menstruace.

Úrodné okno

Rozsah dnů, kdy je těhotenství pravděpodobnější u lidí, kteří se snaží otěhotnět.

Odhadovaný den ovulace

Váš nejpravděpodobnější den ovulace na základě vaší průměrné délky cyklu.

Dnes na kole

This shows where you are in your cycle today.

Základy menstruačního cyklu

Co je to menstruační cyklus?

Menstruační cyklus začíná prvním dnem jedné menstruace a končí prvním dnem následující.

Proč na délce cyklu záleží

Délka cyklu je hlavní číslo používané pro predikci.

Proč se cykly mohou měnit

Načasování cyklu se může změnit z několika důvodů:

• Stres nebo špatný spánek
• Cestování nebo běžné změny
• Změny stravy nebo cvičení
• Hormonální změny
• Nemoc nebo léky

Pokud se váš cyklus často mění, předpovědi budou méně přesné.

Nepravidelné cykly a lepší přesnost

Pokud se váš cyklus mění měsíc od měsíce

Pokud se délka vašeho cyklu hodně mění, předpovědi se stanou hrubým odhadem.

Tipy pro získání přesnějších výsledků

• Sledujte posledních 3–6 cyklů a použijte průměr.
• Aktualizujte délku cyklu po významných rutinních změnách.
• Používejte poznámky pro pozdní období k rozpoznání vzorů v průběhu času.

Pokud často vynecháváte menstruaci, máte silné krvácení nebo cítíte silnou bolest, promluvte si se zdravotníkem.