Toiminnallinen

Kalorilaskuri

Mainos

Seksi Ikä (vuotta)

Korkeus

Paino (kg)

Aktiivisuustaso

Perusaineenvaihdunta (BMR)

0 kcal

Arvioidut ylläpitokalorit

0 kcal

Laskelmissa käytetään Mifflin-St. Jeorin yhtälöä ja yleisiä aktiivisuuskertoimia.

Arvioi BMR- ja ylläpitokalorit tilastojesi ja aktiivisuustasosi perusteella.

Mainos

Laske nopeasti perusaineenvaihduntanopeus (BMR) ja kokonaispäivittäinen energiankulutus (TDEE) tieteellisesti perustelluilla kaavoilla.

API-dokumentaatio tulossa pian

Documentation for this tool is being prepared. Please check back later or visit our full API documentation.

Aiheeseen liittyvät työkalut