Operatiivne

Armee keharasva kalkulaator

Reklaam

Rasva ja tailiha massi hinnangute puhul valikuline.

USA armee meetod

See kalkulaator kasutab USA armee linditestide võrrandeid ja standardseid ümbermõõdu mõõtmeid.

Measurement tips

  • Mõõda kaela veidi kõri altpoolt
  • Mõõda vööümbermõõt nabast ilma mõõdulinti pingul tõmbamata
  • Naiste puhul mõõtke puusade ümbermõõt kõige laiemast kohast.