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Durchschnittliche Größe von Männern nach Land
Die durchschnittliche Körpergröße ist ein Bevölkerungsdurchschnitt.
Vereinigte Staaten
Für erwachsene Männer ab 20 Jahren gibt Healthline einen Durchschnitt von etwa 69 Zoll (5′9″) an, basierend auf US-Umfragedaten von 2015–2018.
Dieselbe Quelle zeigt kleine Unterschiede je nach Altersgruppe (zum Beispiel sind Männer in ihren Zwanzigern etwas größer als Männer in ihren 70ern und 80ern).
Bei alltäglichen Vergleichen verwenden viele Menschen eine runde metrische Referenz, z. B. 175 cm in Fuß, wenn sie schnell fragen möchten: „Wie groß ist das in Fuß und Zoll?“
Weltweiter Durchschnitt
Ein allgemeiner globaler Referenzpunkt für Männer liegt bei ungefähr 5'7,5''.
Dieser „Weltdurchschnitt“ ist als Mittelpunkt hilfreich, Länderdurchschnitte können jedoch deutlich darüber oder darunter liegen.
Wenn Sie eine Tabelle lesen, in der Körpergrößen in Zentimetern angegeben sind, bietet sich oft ein Wert wie 173 cm in Fuß als praktischer Vergleichspunkt an.
Durchschnittliche Körpergröße nach Ländern
Tabellen können einfach aussehen, aber zwei Details sind am wichtigsten:
Wer wird gemessen? (Altersgruppe und Stichprobe)
Welcher Datensatz wird verwendet? (Sie vergleichen also Gleiches mit Gleichem)
WorldData veröffentlicht eine weit verbreitete Länderliste für Männer im Alter von 18 bis 25 Jahren in über 120 Ländern.
Die folgende Tabelle verwendet diese Quelle und zeigt die Höhe in Metern und Zentimetern.
Wenn Sie die Liste durchgehen, kann Ihnen eine Zahl wie 176 cm in Fuß dabei helfen, zu „fühlen“, wo ein Land steht, ohne sich Gedanken darüber machen zu müssen.
Ländertabelle (ausgewählte Länder, Männer 18–25)
| Country | Avg height (m | Avg height (cm) |
| Netherlands | 1.84 | 184 |
| Montenegro | 1.83 | 183 |
| Estonia | 1.82 | 182 |
| Denmark | 1.82 | 182 |
| Bosnia and Herzegovina | 1.82 | 182 |
| Iceland | 1.81 | 181 |
| Czechia | 1.81 | 181 |
| Slovenia | 1.81 | 181 |
| Slovakia | 1.81 | 181 |
| Croatia | 1.81 | 181 |
| Serbia | 1.80 | 180 |
| Sweden | 1.80 | 180 |
| Norway | 1.80 | 180 |
| Lithuania | 1.80 | 180 |
| Poland | 1.80 | 180 |
| Ukraine | 1.80 | 180 |
| Finland | 1.80 | 180 |
| Latvia | 1.80 | 180 |
| Germany | 1.80 | 180 |
| Switzerland | 1.79 | 179 |
| Belgium | 1.79 | 179 |
| Greece | 1.79 | 179 |
| Australia | 1.79 | 179 |
| Ireland | 1.79 | 179 |
| Canada | 1.78 | 178 |
| France | 1.78 | 178 |
| United Kingdom | 1.78 | 178 |
| New Zealand | 1.78 | 178 |
| United States | 1.77 | 177 |
| Russia | 1.76 | 176 |
| Spain | 1.76 | 176 |
| Turkey | 1.76 | 176 |
| Israel | 1.76 | 176 |
| Brazil | 1.75 | 175 |
| Morocco | 1.75 | 175 |
| United Arab Emirates | 1.73 | 173 |
| Egypt | 1.73 | 173 |
| Japan | 1.72 | 172 |
| Colombia | 1.71 | 171 |
| Thailand | 1.71 | 171 |
| Mexico | 1.70 | 170 |
| Nigeria | 1.70 | 170 |
| Kenya | 1.70 | 170 |
| South Africa | 1.69 | 169 |
| Vietnam | 1.68 | 168 |
| Afghanistan | 1.68 | 168 |
| Pakistan | 1.67 | 167 |
| India | 1.66 | 166 |
| Indonesia | 1.66 | 166 |
| Philippines | 1.65 | 165 |
| Bangladesh | 1.65 | 165 |
| Nepal | 1.64 | 164 |
| Guatemala | 1.64 | 164 |
| Yemen | 1.63 | 163 |
| Laos | 1.62 | 1.62 |
| East Timor (Timor-Leste) | 1.59 | 159 |
Quelle: World Data (Männer 18–25).
Hohes Ende vs. kurzes Ende
Der obere Teil der Tabelle ist eng um die hohen 170er bis niedrigen 180er cm gruppiert, während das untere Ende in diesem Datensatz in die niedrigen bis mittleren 160er und darunter fällt.
Ein häufig diskutierter „Höhenrichtwert“ ist 183 cm pro Fuß, da er nahe dem oberen Ende vieler Länderdurchschnitte liegt.
Durchschnittliche Höhe nach Kontinent und Subregion
Regionale Zusammenfassungen erleichtern das Verständnis von Länderlisten.
Beispielsweise werden männliche Durchschnittswerte wie Westeuropa (1,80 m) und Südasien (1,66 m) aufgeführt.
Bei südasiatischen Vergleichen ist eine Referenz wie „168 cm in Fuß umrechnen“ oft hilfreich, wenn Sie den Wert eines Landes mit einer persönlichen Körpergröße vergleichen.
Warum unterscheidet sich die durchschnittliche Körpergröße zwischen den Ländern?
Die meisten Höhenunterschiede entstehen schon früh im Leben.
Healthline weist darauf hin, dass biologische, ernährungsphysiologische und
World Data hebt Vererbung und Ernährungsstandards hervor und stellt außerdem fest, dass Krankheiten und schwächere Gesundheitssysteme das Bevölkerungswachstum verringern können.
Wenn Sie Regionen vergleichen, in denen sich der männliche Durchschnittswert um die hohen 170er-Werte konzentriert, kann ein kurzer Verweis, wie z. B. 178 cm in Fuß, den Unterschied real erscheinen lassen, ohne die Zahlen zu überdenken.
Umrechnung von Zentimetern in Fuß und Zoll
Ländertabellen werden oft in cm oder Metern angegeben, während viele Leser in Fuß und Zoll denken.
Ein sehr verbreiteter Maßstab für „groß, aber nicht extrem“ ist die Umrechnung von 180 cm in Fuß, insbesondere im Vergleich zu Ländern im oberen Mittelbereich.
Auch außerhalb der Körpergröße werden metrische Umrechnungen angezeigt (z. B. Produktabmessungen, Babyausstattung oder Möbelmaße).
Abschluss
Beginnen Sie mit einer einzigen Basislinie (US-amerikanische und globale Durchschnittswerte) und verwenden Sie dann einen einzigen, konsistenten Länderdatensatz, um Länder fair zu vergleichen.
Häufig gestellte Fragen
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Many men lose some height over time, often linked to changes in muscle mass and bone density. One Cleveland Clinic summary notes that average height starts to dip around age 40 and declines more after 70 in U.S. data.
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Use the exact conversion: 1 inch = 2.54 cm. To convert, divide centimeters by 2.54.
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No. Height is just one piece of a much bigger picture. It can be associated with certain risks or protections in studies, but it doesn’t “decide” your health on its own.
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The Netherlands is widely known as one of the tallest countries on average.
Most global datasets place Dutch men near 6 feet (about 183–184 cm) and Dutch women near 5 feet 7 inches (about 170 cm).
The exact figures can change by source and year, but the Netherlands usually stays at or near the top of height rankings.
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Timor-Leste (East Timor) is often listed among the countries with the shortest average male height. In many global reports, the average is close to 160 cm, which is about 5 ft 3 in.
This is usually linked to what happens early in life. Things like limited food variety, more childhood illnesses, and less access to healthcare can affect growth. Genetics can also play a role.
Other countries that sometimes appear near the lower end include Laos, Madagascar, and Guatemala. The exact ranking can change because different sources use different years and methods.