Toiminnallinen

BMR-laskin

Mainos

Mikä on perusaineenvaihdunta?

BMR (perusaineenvaihdunta) arvioi, kuinka paljon kaloreita kehosi kuluttaa päivittäin levossa ylläpitääkseen elintärkeitä toimintoja.

Miksi sillä on merkitystä

  • Käytä perusaineenvaihduntaa kalorien suunnittelun lähtökohtana
  • Lisää aktiviteetti arvioidaksesi päivittäistä kaloritarpetta
  • Seuraa muutoksia painosi muuttuessa
Mainos

API-dokumentaatio tulossa pian

Documentation for this tool is being prepared. Please check back later or visit our full API documentation.