Operasjonell

Kalorikalkulator

Annonse

Basalmetabolisme (BMR)

0 kcal

Estimerte vedlikeholdskalorier

0 kcal

Beregningene bruker Mifflin-St. Jeor-ligningen og vanlige aktivitetsmultiplikatorer.

Beregn BMR og vedlikeholdskalorier ved å bruke statistikken og aktivitetsnivået ditt.
Annonse

Beregn raskt basalmetabolismen (BMR) og totalt daglig energiforbruk (TDEE) med vitenskapelig underbygde formler.

API-dokumentasjon kommer snart

Documentation for this tool is being prepared. Please check back later or visit our full API documentation.