Uendeshaji

Kikokotoo cha Kalori

Tangazo

Kiwango cha kimetaboliki cha msingi (BMR)

0 kcal

Kalori zinazokadiriwa za matengenezo

0 kcal

Hesabu hutumia mlinganyo wa Mifflin-St Jeor na vizidishi vya shughuli za kawaida.

Kadiria BMR na kalori za matengenezo kwa kutumia takwimu na kiwango cha shughuli.
Tangazo

Hesabu haraka kiwango cha kimetaboliki ya basal (BMR) na jumla ya matumizi ya kila siku ya nishati (TDEE) na fomula zinazoungwa mkono na sayansi.

Nyaraka za API Zinakuja Hivi Karibuni

Documentation for this tool is being prepared. Please check back later or visit our full API documentation.

profile image
Na UrwaTools Editorial

Zana Zinazohusiana