Operationel
BMR lommeregner
Reklame
Hvad er basalmetabolisme (BMR)?
BMR (basalmetabolisk rate) vurderer, hvor mange kalorier din krop forbrænder hver dag i hvile for at opretholde vitale funktioner.
Hvorfor det er vigtigt
- Brug BMR som udgangspunkt for kalorieplanlægning
- Tilføj aktivitet for at estimere det daglige kaloriebehov
- Spor ændringer i takt med at din vægt ændrer sig
Reklame
API-dokumentation kommer snart
Documentation for this tool is being prepared. Please check back later or visit our full API documentation.
