Operasyonal
Mag-sign In / Magrehistro
common.you_need_to_be_loggedin_to_add_tool_in_favorites
Lean Body Mass Calculator
Anunsyo
Kung alam, ilagay ang porsyento ng taba ng iyong katawan para sa mas tumpak na mga resulta.
Ano ang Lean Body Mass?
Ang Lean Body Mass (LBM) ay ang kabuuang timbang ng iyong katawan na binawasan ng timbang ng iyong taba sa katawan. Kabilang dito ang kalamnan, buto, mga organo, at tubig.
Bakit ito mahalaga
- Nakakatulong sa pagsubaybay sa paglaki ng kalamnan habang nagsasanay
- Mas tumpak kaysa sa BMI para sa mga atleta
- Kapaki-pakinabang para sa pagkalkula ng mga pangangailangan sa protina