Daftar Isi

Rata-rata tinggi badan wanita sangat bervariasi di seluruh dunia.

Kesenjangan itu penting dalam kehidupan sehari-hari.

Di banyak negara, tinggi badan diukur dalam sentimeter, sedangkan kaki dan inci umumnya digunakan di Amerika Serikat dan Inggris.

Nilai tinggi badan sekitar 170 cm sangat umum ketika membandingkan tinggi rata-rata antar negara.

Jika Anda melihat peringkat tinggi badan "menurut negara", hal ini biasanya tidak berarti setiap wanita dewasa diukur pada tahun yang sama.

Itu sebabnya angka dapat berbeda antar sumber:

  • Pemeringkatan global sering kali menggunakan perempuan berusia 19 tahun sebagai kelompok pembanding (dimodelkan dari banyak studi pengukuran).
  • Survei nasional mungkin melaporkan wanita dewasa (20+) dan terkadang menggabungkan tinggi badan yang diukur dan dilaporkan sendiri.
  • Penjelas bergaya klinik sering kali menggunakan rata-rata nasional sederhana untuk keterbacaan (misalnya, rata-rata AS).

Kuncinya adalah membandingkan hal yang serupa dengan yang serupa: kelompok usia yang sama, metode pengukuran yang serupa, dan jangka waktu yang serupa.

Berikut adalah beberapa angka yang banyak dikutip dari pelaporan berdasarkan analisis gabungan NCD-RisC (perkiraan tahun 2019):

Country Avg female height (cm) Approx feet/inches
Netherlands 170.4cm ~5'7" (5 feet and 7 inches)
Montenegro 170.0cm ~5'7" (5 feet and 7 inches) 
Denmark 169.5cm ~5'7" (5 feet and 7 inches)
Iceland 168.9cm

~5'6.5"  (5 feet and 6.5 inches)

United Sates 161.3cm

~5'.3.5" (5 feet and 3.5 inches)

Guatemala 150.9cm ~4'11"  (4 feet and 11 inches)

 

Studi tinjauan sejawat ini menunjukkan bahwa negara-negara dengan jumlah tertinggi untuk anak perempuan adalah Belanda, Montenegro, Denmark, dan Islandia.

Genetika sangat mempengaruhi tinggi badan.

Genetika menetapkan garis dasar.

Ciri-ciri keluarga penting.

Gizi pada masa kanak-kanak memiliki dampak yang sangat besar.

Apa yang terjadi sejak kehamilan hingga masa remaja jauh lebih penting daripada pola makan orang dewasa.

Kesehatan, infeksi, dan kondisi kehidupan mempengaruhi pertumbuhan.

Penyakit yang berulang, terbatasnya akses terhadap layanan kesehatan, dan pemicu stres kronis dapat memengaruhi pertumbuhan dan perkembangan.

Demografi dapat mengubah rata-rata nasional.

Pola migrasi dan percampuran penduduk dapat mengubah “rata-rata” suatu negara seiring berjalannya waktu.

Klinik Cleveland melaporkan bahwa tinggi rata-rata wanita di Amerika Serikat adalah 5 kaki 3,5 inci.

Angka tersebut berbeda dengan "peringkat negara berusia 19 tahun", sehingga wajar jika ada sedikit ketidakcocokan di berbagai sumber.

Rata-rata memang berguna, namun mudah disalahartikan.

Rata-rata bukanlah target. Ada titik tengah, bukan sasaran atau standar kesehatan.

Periksa kelompok umur.

Ukurannya mengalahkan apa yang dikatakan orang.

Perbedaan kecil tidak menjadi masalah;

Banyak orang mengetahui tinggi badan mereka dalam satuan kaki dan inci, namun membutuhkannya dalam sentimeter untuk formulir, catatan kesehatan, dan profil.

1 inci = 2,54 cm (tepatnya).

Jika Anda menginginkan kalkulator cepat untuk nilai apa pun, gunakan halaman konversi inci ke cm ini.

Berikut adalah penelusuran umum yang diketik orang saat mengonversi pengukuran (masing-masing ditautkan satu kali, sesuai permintaan).

Jika Anda mengonversi pengukuran yang lebih kecil untuk bagan dan catatan ukuran, 13 inci ke cm dan 7,5 inci ke cm adalah pencarian yang sering dilakukan.

Untuk pemeriksaan pengukuran harian, banyak orang mencari 23 inci ke cm, 32 inci ke cm, dan 38 inci ke cm.

Beberapa konversi biasa terjadi pada pakaian dan tinggi badan.

Untuk nilai yang lebih besar, orang sering kali mencentang 63 inci ke cm, 84 inci ke cm, dan 87 inci ke cm.

Beberapa konversi cepat berguna dalam peralatan dan DIY.

Dan untuk ukuran yang sangat kecil, 2 inci dalam cm adalah ukuran yang umum.

Referensi utama yang sering digunakan dalam penjelasan publik adalah analisis Kolaborasi Faktor Risiko NCD.

Jika Anda membandingkan ketinggian atau mengonversi beberapa nilai, konversi berikut mungkin berguna bagi Anda:

 

Rata-rata tinggi badan perempuan sangat bervariasi di setiap negara, dan perbandingan yang paling adil biasanya mengandalkan tolok ukur yang konsisten, seperti rata-rata tinggi badan perempuan berusia 19 tahun.

Saat Anda menggunakan angka-angka ini, pastikan definisinya jelas (kelompok usia dan metode pengukuran), dan konversikan satuan menggunakan standar yang tepat: 1 inci = 2,54 cm.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

  • Use the exact conversion: 1 inch = 2.54 cm. Convert cm to inches by dividing by 2.54, then convert inches to feet by dividing by 12 (the remainder is inches).

  • Women’s average height is not the same in every country. A common global estimate is about 160 cm, which is around 5 ft 3 in. In many rankings, countries like the Netherlands and Montenegro are closer to 170 cm (about 5 ft 7 in), while parts of South and Southeast Asia are nearer 152 cm (about 5 ft 0 in). These are averages only, so many women are taller or shorter than the number shown.

  • The Netherlands is often listed as the country with the tallest women on average. The typical height is about 170 cm (around 5 ft 7 in).

    Other countries that often rank near the top include Montenegro, Denmark, Iceland, and Latvia. In these places, the average is usually in the high 160s cm.

    Overall, the tallest average female heights are most common in Northern and Eastern Europe. Still, an average is only a midpoint. In every country, many women are taller than the average, and many are shorter too.

  • Average height is not the same as a healthy height. Health depends more on things like nutrition, genetics, sleep, activity, and medical care, not on being “close to the average.”

    A country’s average height can hint at overall living conditions, but it does not judge an individual. Many people who are shorter or taller than the average are completely healthy.

    If you want a better health check than height alone, look at steady growth (for kids), a healthy weight range, strength/energy levels, and regular checkups—those give a clearer picture than the mean height.

  • Most girls reach their adult height between 14 and 15 years old. Many stop growing about 1–2 years after their first period, because growth slows near the end of puberty.

    There is a wide “normal” range. What matters most is steady growth over time, not comparing your child to others.

    Call your child’s paediatrician if growth stops suddenly, if puberty seems very early or very late, or if you’re worried about height, appetite, or overall development.

UrwaTools Editorial

The UrwaTools Editorial Team delivers clear, practical, and trustworthy content designed to help users solve problems ef...

Buletin

Tetap terhubung dengan alat-alat terbaru kami.