Операційний
Калькулятор BMR
Реклама
Що таке базальний рівень метаболізму (БМ)?
БМР (базальний рівень метаболізму) оцінює, скільки калорій ваш організм спалює щодня у стані спокою для підтримки життєво важливих функцій.
Чому це важливо
- Використовуйте базальний рівень метаболізму (BMR) як відправну точку для планування калорій
- Додайте активність, щоб оцінити щоденну потребу в калоріях
- Відстежуйте зміни, коли ваша вага змінюється
Реклама
Документація API з'явиться незабаром
Documentation for this tool is being prepared. Please check back later or visit our full API documentation.
