Операційний

Калькулятор калорій

Реклама

Базальний рівень метаболізму (БШМ)

0 kcal

Орієнтовна кількість калорій для підтримки життєдіяльності

0 kcal

У розрахунках використовується рівняння Міффліна-Сент-Джора та поширені множники активності.

Оцініть BMR і калорії для підтримки, використовуючи вашу статистику та рівень активності.
Реклама

Швидко розрахуйте базальний метаболізм (BMR) та загальну добову енергетичну витрату (TDEE) за допомогою науково обґрунтованих формул.

Документація API з'явиться незабаром

Documentation for this tool is being prepared. Please check back later or visit our full API documentation.