Επιχειρήσεων
Υπολογιστής BMR
Διαφήμιση
Τι είναι ο Βασικός Ρυθμός Μεταβολισμού (BMR);
Ο Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός (BMR) εκτιμά πόσες θερμίδες καίει το σώμα σας κάθε μέρα σε ηρεμία για να διατηρήσει τις ζωτικές λειτουργίες του.
Γιατί έχει σημασία
- Χρησιμοποιήστε τον BMR ως σημείο εκκίνησης για τον προγραμματισμό θερμίδων
- Προσθέστε δραστηριότητα για να υπολογίσετε τις ημερήσιες ανάγκες σε θερμίδες
- Παρακολουθήστε τις αλλαγές καθώς μεταβάλλεται το βάρος σας
Διαφήμιση
Τεκμηρίωση API Σύντομα διαθέσιμο
Documentation for this tool is being prepared. Please check back later or visit our full API documentation.