מִבצָעִי

מחשבון קלוריות

פִּרסוֹמֶת

קצב חילוף חומרים בסיסי (BMR)

0 kcal

קלוריות תחזוקה משוערות

0 kcal

החישובים משתמשים במשוואת מיפלין-סנט ג'ור ובמכפילי פעילות נפוצים.

הערכת BMR וקלוריות תחזוקה באמצעות הנתונים הסטטיסטיים ורמת הפעילות שלך.
פִּרסוֹמֶת

חשב במהירות את קצב המטבוליזם הבסיסי (BMR) ואת סך ההוצאה האנרגטית היומית (TDEE) באמצעות נוסחאות מגובות מדע.

תיעוד API בקרוב

Documentation for this tool is being prepared. Please check back later or visit our full API documentation.