common.you_need_to_be_loggedin_to_add_tool_in_favorites
מחשבון תקופה
ההערכות מניחות מחזור סדיר. במקרה של חששות בריאותיים, יש להתייעץ עם איש מקצוע רפואי.
התקופה הבאה
חלון זרימה צפוי בהתבסס על הקלט שלך.
חלון פורה
הביוץ מוערך בסביבות .
יום מחזור היום
יום במחזור הנוכחי שלך (מתאפס במחזור הבא).
תצוגה מקדימה של המחזור הקרוב
- תְקוּפָה:
- פּוֹרֶה:
- בִּיוּץ:
חזה את תאריכי המחזור הבא שלך, יום הביוץ המשוער וחלון הפוריות בשניות.
כיצד להשתמש במחשבון התקופות
- בחר את תאריך ההתחלה של המחזור האחרון שלך (היום הראשון שהזרימה התחילה).
- אנא הזן את אורך המחזור הממוצע שלך.
- אנא הזן כמה זמן נמשך המחזור שלך בדרך כלל (לדוגמה, 5 ימים).
- לחץ על חשב כדי להציג את ציר הזמן של המחזור שלך.
- אם התוצאות שלך אינן תואמות לדפוס האחרון שלך, עדכן את הממוצעים וחשב שוב.
איך המחשבון הזה עובד
כלי זה מעריך תאריכים באמצעות הערכים שאתה מזין.
אומדן התקופה הבאה
המחזור הבא שלך צפוי על ידי הוספת אורך המחזור שלך לתאריך ההתחלה של המחזור האחרון שלך.
הערכת חלון לתקופה
אורך המחזור שלך עוזר להעריך כמה ימים הזרימה שלך עשויה להימשך במחזור הקרוב.
אומדן ביוץ
הביוץ מוערך תוך שימוש באורך המחזור שלך כמדריך.
אומדן חלון פורה
חלון הפוריות מוערך סביב הביוץ.
לתצוגת פוריות ממוקדת יותר, תוכל גם להשתמש במחשבון הביוץ שלנו.
דוגמה מהירה
הנה דוגמה פשוטה כדי להראות כיצד ציר הזמן מוערך:
- תחילת התקופה האחרונה: 3 בינואר
- אורך מחזור: 28 ימים
- אורך התקופה: 5 ימים
המחשבון יעריך שהמחזור הבא שלך מתחיל בערך 28 ימים לאחר ה-3 בינואר.
מה המשמעות של התוצאות שלך
התקופה הבאה
תאריך תחילת המחזור הבא החזוי שלך.
חלון תקופה
טווח הימים הצפוי להופיע, בהתבסס על אורך המחזור הרגיל שלך.
חלון פורה
טווח ימים שבהם יש סיכוי גבוה יותר להריון עבור אנשים המנסים להרות.
יום ביוץ משוער
יום הביוץ הסביר ביותר שלך בהתבסס על אורך המחזור הממוצע שלך.
יום המחזור היום
זה מראה היכן אתה נמצא במחזור שלך היום.
יסודות המחזור החודשי
מהו מחזור חודשי?
מחזור חודשי מתחיל ביום הראשון של מחזור אחד ומסתיים ביום הראשון של לאחר מכן.
למה אורך המחזור חשוב
אורך מחזור הוא המספר העיקרי המשמש לחיזוי.
מדוע מחזורים יכולים להשתנות
תזמון המחזור יכול להשתנות מכמה סיבות:
- מתח או שינה לקויה
- נסיעות או שינויים בשגרה
- שינויים בתזונה או פעילות גופנית
- שינויים הורמונליים
- מחלה או תרופות
אם המחזור שלך משתנה לעתים קרובות, התחזיות יהיו פחות מדויקות.
מחזורים לא סדירים ודיוק טוב יותר
אם המחזור שלך משתנה מחודש לחודש
אם אורך המחזור שלך משתנה מאוד, התחזיות הופכות להערכה גסה.
טיפים לקבלת תוצאות מדויקות יותר
- עקוב אחר 3-6 המחזורים האחרונים שלך והשתמש בממוצע.
- עדכן את אורך המחזור שלך לאחר שינויים שגרתיים משמעותיים.
- השתמש בהערות לתקופות מאוחרות כדי לזהות דפוסים לאורך זמן.
אם אתה מפספסת מחזור לעתים קרובות, סובל מדימום כבד או חש כאבים עזים, דבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות.
כלים קשורים
שאלות נפוצות
-
מחשבון מחזור עוזר לך להעריך מתי המחזור הבא יתחיל. אתה מזין את היום הראשון של המחזור האחרון ואת אורך המחזור הרגיל שלך, והכלי מנבא את תאריך ההתחלה הבא בהתבסס על אותו דפוס. זו דרך פשוטה לתכנן מראש ולעקוב אחרי המחזור שלך עם פחות ניחושים.
-
כדי לקבל הערכה מהירה, התחילו מהיום הראשון של הווסת האחרונה שלכם. אם המחזור שלך קרוב ל-28 ימים, ספר 28 ימים קדימה בלוח שנה. היום שבו תנחת הוא תאריך תחילת המחזור הצפוי הבא שלך (זו הערכה, וזה עשוי לזוז בכמה ימים).
-
אם המחזור שלך הוא 28 ימים, הביוץ עשוי להתרחש בערך ביום ה-14. אם המחזור קצר יותר, הביוץ עלול להתרחש מוקדם יותר. אם המחזור שלך ארוך יותר, הביוץ עלול להתרחש מאוחר יותר. לדוגמה, במחזור של 24 ימים, הביוץ עשוי להיות סביב היום העשירי.