ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ

ಆರ್ಮಿ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

ಜಾಹೀರಾತು

ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಅಂದಾಜುಗಳಿಗೆ ಐಚ್ಛಿಕ.

ಯುಎಸ್ ಸೈನ್ಯ ವಿಧಾನ

ಈ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ US ಆರ್ಮಿ ಟೇಪ್ ಪರೀಕ್ಷಾ ಸಮೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸುತ್ತಳತೆ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಅಳತೆ ಸಲಹೆಗಳು

  • ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ಅಳೆಯಿರಿ
  • ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಎಳೆಯದೆ ಹೊಕ್ಕುಳಲ್ಲಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.
  • ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಅಗಲವಾದ ಬಿಂದುವಿನಲ್ಲಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಕರಗಳು

Tdee ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

ಒಂದು ರೆಪ್ ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬರ್ನ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

ಅವಧಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

BMR ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್