Мезгил Calculator

Кийинки этек даталарын, болжолдуу овуляция күнүн жана төрөт терезесин секунданын ичинде болжолдоңуз.

Мезгил калькуляторун кантип колдонуу керек

1. Акыркы этек кириңиздин башталган күнүн тандаңыз (агымыңыз башталган биринчи күн).
2. Сураныч, орточо цикл узактыгын киргизиңиз.
3. Сураныч, этек кириңиз канчага созуларын киргизиңиз (мисалы, 5 күн).
4. Цикл убакыт тилкеңизди көрүү үчүн Эсептөө баскычын басыңыз.
5. Эгер натыйжаларыңыз акыркы үлгүңүзгө дал келбесе, орточо көрсөткүчтөрдү жаңыртыңыз жана кайра эсептеңиз.

Бул Калькулятор кантип иштейт

Бул курал сиз киргизген маанилердин жардамы менен күндөрдү болжолдойт.

Кийинки мезгилдин болжолу

Сиздин кийинки этек мезгили сиздин циклдин узундугун акыркы этек кириңиздин башталган күнүнө кошуу менен болжолдонот.

Мезгил терезесинин болжолу

Сиздин айыздын узактыгы агымыңыз алдыдагы циклде канча күнгө созулушу мүмкүн экенин эсептөөгө жардам берет.

Овуляцияны болжолдоо

Овуляция сиздин циклдин узундугун жетекчилик катары колдонуу менен бааланат.

Түшүмдүү терезенин болжолу

Төрөт терезеси овуляциянын тегерегинде болжолдонот.

Төрөткө көбүрөөк көңүл буруу үчүн, биздин Овуляция калькуляторун да колдонсоңуз болот.

Ыкчам мисал

Бул жерде убакыт тилкеси кандайча бааланганын көрсөтүү үчүн жөнөкөй мисал:

• Акыркы мезгилдин башталышы: 3-январь
• Циклдын узактыгы: 28 күн
• Мезгилдин узактыгы: 5 күн

Калькулятор кийинки этек кириңизди болжол менен 3-январдан 28 күндөн кийин болжолдойт.

Сиздин натыйжаларыңыз эмнени билдирет

Кийинки мезгил

Сиздин болжолдонгон кийинки циклдин башталышы.

Мезгил терезе

Кадимки мезгилдин узактыгына жараша, айызыңыз келиши мүмкүн болгон күндөрдүн күтүлгөн диапазону.

Түшүмдүү терезе

Кош бойлуу болууга аракет кылган адамдар үчүн кош бойлуулуктун ыктымалдуулугу жогору болгон күндөрдүн бир катар.

Овуляциянын болжолдуу күнү

Сиздин циклдин орточо узактыгына жараша овуляция күнү болушу мүмкүн.

Бүгүн велосипед күнү

Бул сиздин циклиңизде кайсы жерде экениңизди көрсөтөт.

Менструалдык циклдин негиздери

Менструалдык цикл деген эмне?

Менструалдык цикл бир этек кирдин биринчи күнү башталып, кийинкисинин биринчи күнү бүтөт.

Эмне үчүн циклдин узактыгы маанилүү

Циклдын узундугу - болжолдоо үчүн колдонулган негизги сан.

Эмне үчүн циклдер өзгөрүшү мүмкүн

Цикл убактысы бир нече себептерден улам өзгөрүшү мүмкүн:

• Стресс же начар уйку
• Саякат же күнүмдүк өзгөрүүлөр
• Диета же көнүгүүлөрдү өзгөртүү
• Гормоналдык өзгөрүүлөр
• Оору же дары

Эгер циклиңиз тез-тез өзгөрсө, божомолдор так эмес болот.

Туруктуу эмес циклдер жана жакшыраак тактык

Эгер сиздин циклиңиз ай сайын өзгөрүп турса

Эгерде сиздин циклиңиздин узактыгы көп өзгөрсө, болжолдор болжолдуу баа болуп калат.

Так натыйжаларды алуу үчүн кеңештер

• Акыркы 3–6 циклиңизге көз салып, орточо көрсөткүчтү колдонуңуз.
• Кадимки өзгөрүүлөрдөн кийин циклиңиздин узактыгын жаңыртыңыз.
• Убакыттын өтүшү менен калыптарды табуу үчүн кеч мезгилдерге эскертүүлөрдү колдонуңуз.

Эгерде сиз көп учурда этек кириңизди өткөрүп жиберсеңиз, катуу кан агып жатсаңыз же катуу ооруп жатсаңыз, медициналык адис менен сүйлөшүңүз.