Оперативно

Калкулатор протеина

Оглас

Основе протеина

Протеини подржавају обнављање мишића, опоравак и осећај ситости. Ваше потребе расту са тренингом и губитком масти.

Брзи савети

  • Распоредите протеине по оброцима
  • Упарите протеине са влакнима за осећај ситости
  • Користите немасне изворе за губитак тежине