เครื่องคำนวณระยะเวลา

ทำนายวันที่รอบเดือนถัดไป วันตกไข่โดยประมาณ และช่วงไข่ตกในหน่วยวินาที

วิธีใช้เครื่องคำนวณประจำเดือน

1. เลือกวันที่เริ่มต้นของรอบเดือนสุดท้ายของคุณ (วันแรกที่โฟลว์ของคุณเริ่มต้น)
2. โปรดป้อน ความยาวรอบเฉลี่ย ของคุณ
3. โปรดป้อนระยะเวลาที่ประจำเดือนของคุณมักจะคงอยู่ (เช่น 5 วัน)
4. คลิก คำนวณ เพื่อดูลำดับเวลารอบของคุณ
5. หากผลลัพธ์ของคุณไม่ตรงกับรูปแบบล่าสุด ให้อัปเดตค่าเฉลี่ยและคำนวณอีกครั้ง

เครื่องคิดเลขนี้ทำงานอย่างไร

เครื่องมือนี้จะประมาณวันที่โดยใช้ค่าที่คุณป้อน

การประมาณการงวดถัดไป

ช่วงเวลาถัดไปของคุณจะถูกคาดการณ์โดยการเพิ่มระยะเวลาของรอบเดือนไปยังวันที่เริ่มต้นของรอบเดือนสุดท้ายของคุณ

การประมาณการกรอบเวลา

ระยะเวลาของคุณช่วยประมาณจำนวนวันที่การไหลของคุณอาจคงอยู่ในรอบที่กำลังจะมาถึง

การประมาณการตกไข่

การตกไข่ประมาณโดยใช้ความยาวรอบเดือนของคุณเป็นแนวทาง

การประมาณช่วงไข่เจริญพันธุ์

ช่วงไข่สุกประมาณประมาณช่วงตกไข่

หากต้องการดูการเจริญพันธุ์ที่เจาะจงยิ่งขึ้น คุณยังสามารถใช้เครื่องคำนวณการตกไข่ของเราได้

ตัวอย่างด่วน

นี่เป็นตัวอย่างง่ายๆ เพื่อแสดงวิธีประมาณไทม์ไลน์:

• เริ่มงวดสุดท้าย: 3 มกราคม
• ความยาวรอบ: 28 วัน
• ระยะเวลา: 5 วัน

เครื่องคิดเลขจะประมาณว่ารอบเดือนถัดไปของคุณเริ่มต้นประมาณ 28 วันหลังจากวันที่ 3 มกราคม

ผลลัพธ์ของคุณหมายถึงอะไร

ช่วงถัดไป

วันที่เริ่มต้นรอบถัดไปที่คุณคาดการณ์ไว้

กรอบเวลา

ช่วงวันที่คาดว่าจะมีประจำเดือนของคุณ ขึ้นอยู่กับระยะเวลาปกติของคุณ

หน้าต่างเจริญพันธุ์

ช่วงวันที่ผู้ที่พยายามจะตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์มากขึ้น

วันตกไข่โดยประมาณ

วันตกไข่ที่เป็นไปได้มากที่สุดของคุณขึ้นอยู่กับความยาวรอบเดือนโดยเฉลี่ย

รอบวันวันนี้

นี่จะแสดงว่าคุณอยู่จุดไหนในรอบของคุณในวันนี้

ข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับรอบประจำเดือน

รอบประจำเดือนคืออะไร?

รอบประจำเดือนเริ่มในวันแรกของรอบเดือนหนึ่งและสิ้นสุดในวันแรกของรอบเดือนถัดไป

เหตุใดความยาวของรอบจึงมีความสำคัญ

ความยาวรอบคือตัวเลขหลักที่ใช้ในการทำนาย

เหตุใดวัฏจักรจึงสามารถเปลี่ยนแปลงได้

ระยะเวลาของรอบการทำงานสามารถเปลี่ยนแปลงได้จากหลายสาเหตุ:

• ความเครียดหรือการนอนหลับไม่ดี
• การเดินทางหรือการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวัน
• การเปลี่ยนแปลงอาหารหรือการออกกำลังกาย
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
• การเจ็บป่วยหรือการใช้ยา

หากวงจรของคุณเปลี่ยนแปลงบ่อย การคาดการณ์จะแม่นยำน้อยลง

รอบที่ไม่สม่ำเสมอและความแม่นยำที่ดีขึ้น

หากรอบเดือนของคุณแตกต่างกันไปในแต่ละเดือน

หากความยาวรอบของคุณแกว่งมาก การคาดการณ์จะกลายเป็นค่าประมาณคร่าวๆ

เคล็ดลับเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำยิ่งขึ้น

• ติดตาม 3-6 รอบล่าสุดของคุณและใช้ค่าเฉลี่ย
• อัปเดตระยะเวลารอบเดือนของคุณหลังจากการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรที่สำคัญ
• ใช้บันทึกสำหรับช่วงปลายๆ เพื่อสังเกตรูปแบบเมื่อเวลาผ่านไป

หากคุณประจำเดือนมาไม่ปกติ มีเลือดออกหนัก หรือรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรง ให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ