Operacional

Calculadora de crema de calories

Anunci

Calculadora de crema de calories

Consells d'activitat

  • Trieu activitats que us agradin per tenir constància
  • Combina entrenament cardiovascular i de força setmanalment
  • Fes un seguiment de les teves activitats per controlar el progrés
  • Mantingueu-vos hidratats durant l'exercici
  • Escalfeu-vos abans d'activitats intenses

Nivells d'intensitat

Llum
MET < 3
Moderat
MET 3-6
Vigorós
MET 6-9
Molt vigorós
MET > 9

Documentació de l'API disponible aviat

Documentation for this tool is being prepared. Please check back later or visit our full API documentation.

Eines relacionades