Operacional

Calculadora de calories

Anunci

Taxa metabòlica basal (TMB)

0 kcal

Calories de manteniment estimades

0 kcal

Els càlculs utilitzen l'equació de Mifflin-St Jeor i multiplicadors d'activitat comuns.

Estima BMR i calories de manteniment utilitzant les teves estadístiques i el teu nivell d'activitat.
Anunci

Calcula ràpidament la taxa metabòlica basal (BMR) i la despesa energètica diària total (TDEE) amb fórmules avalades per la ciència.

Documentació de l'API disponible aviat

Documentation for this tool is being prepared. Please check back later or visit our full API documentation.

Eines relacionades