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Calcolatore della massa corporea magra
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Se la conosci, inserisci la percentuale di grasso corporeo per risultati più accurati
Cos'è la massa corporea magra?
La massa corporea magra (LBM) è il peso corporeo totale meno la massa grassa. Include muscoli, ossa, organi e acqua.
Perché è importante
- Aiuta a monitorare l'aumento muscolare durante l'allenamento
- Più preciso dell'IMC per gli atleti
- Utile per calcolare il fabbisogno proteico
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Documentazione API in arrivo
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