కార్యాచరణ

ఆర్మీ బాడీ ఫ్యాట్ కాలిక్యులేటర్

ప్రకటన

కొవ్వు మరియు లీన్ ద్రవ్యరాశి అంచనాలకు ఐచ్ఛికం.

యుఎస్ ఆర్మీ పద్ధతి

ఈ కాలిక్యులేటర్ US ఆర్మీ టేప్ పరీక్ష సమీకరణాలు మరియు ప్రామాణిక చుట్టుకొలత కొలతలను ఉపయోగిస్తుంది.

కొలత చిట్కాలు

  • స్వరపేటిక కింద మెడను కొలవండి
  • టేప్‌ను గట్టిగా లాగకుండా నాభి వద్ద నడుమును కొలవండి
  • స్త్రీలైతే, విశాలమైన ప్రదేశంలో తుంటిని కొలవండి.