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टीडी कैलकुलेटर

अपना कुल दैनिक ऊर्जा व्यय (टीडीईई) सेकंडों में ज्ञात करें—देखें कि आप प्रतिदिन कितनी कैलोरी जलाते हैं और अपने लक्ष्य के लिए एक स्पष्ट दैनिक कैलोरी लक्ष्य प्राप्त करें।

मैक्रो कैलकुलेटर

कैलोरी और मैक्रोज़ (प्रोटीन, कार्ब्स और वसा) के लिए स्पष्ट, पालन में आसान दैनिक लक्ष्य प्राप्त करने के लिए इस कैलकुलेटर का उपयोग करें।

शारीरिक वसा कैलकुलेटर

कुछ सरल मापों का उपयोग करके सेकंडों में अपने शरीर में वसा प्रतिशत का अनुमान लगाएं।

एक प्रतिनिधि अधिकतम कैलकुलेटर

जोखिम भरे भारी एकल का प्रयास किए बिना अपने एक-प्रतिनिधि अधिकतम (1RM) का अनुमान लगाएं।

जल सेवन कैलकुलेटर

कैलोरी बर्न कैलकुलेटर

ओव्यूलेशन कैलकुलेटर

अपने चक्र विवरण से अपनी उपजाऊ अवधि और अगली अपेक्षित अवधि का अनुमान लगाएं।

कैलोरी कैलक्यूलेटर

अपने आंकड़ों और गतिविधि स्तर का उपयोग करके बीएमआर और रखरखाव कैलोरी का अनुमान लगाएं।

अवधि कैलकुलेटर

अपनी अंतिम माहवारी का पहला दिन और अपनी सामान्य चक्र अवधि दर्ज करें।

बीएमआर कैलकुलेटर

आर्मी बॉडी फैट कैलकुलेटर

प्रोटीन कैलकुलेटर

बीएसी कैलकुलेटर

देय तिथि कैलकुलेटर

गति कैलकुलेटर

लीन बॉडी मास कैलकुलेटर

जीएफआर कैलकुलेटर

गर्भाधान कैलकुलेटर

लक्ष्य हृदय गति कैलकुलेटर

गर्भावस्था कैलकुलेटर