Operacional

Calculadora de proteínas

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Conceptos básicos de las proteínas

La proteína favorece la reparación muscular, la recuperación y la saciedad. Tus necesidades aumentan con el entrenamiento y la pérdida de grasa.

Consejos rápidos

  • Distribuya las proteínas en las comidas
  • Combine proteínas con fibra para obtener saciedad
  • Utilice fuentes magras para perder peso
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Documentación de la API disponible próximamente

Documentation for this tool is being prepared. Please check back later or visit our full API documentation.