Операционный

Калькулятор калорий

Секс Возраст (лет)

Высота

Вес (кг)

Уровень активности

Базальный метаболизм (БМР)

0 kcal

Примерное количество калорий, необходимое для поддержания жизнедеятельности.

0 kcal

В расчетах используется уравнение Миффлина-Сент-Джеора и общие множители активности.

Оцените BMR и поддерживающие калории, используя свою статистику и уровень активности.

Быстро рассчитывайте базальный метаболизм (BMR) и общий суточный энергетический расход (TDEE) с помощью научно обоснованных формул.

Документация по API скоро будет доступна.

Documentation for this tool is being prepared. Please check back later or visit our full API documentation.

Сопутствующие инструменты