Operasyonel
Giriş Yap / Kayıt Ol
common.you_need_to_be_loggedin_to_add_tool_in_favorites
Ordu Vücut Yağ Hesaplayıcısı
Reklamcılık
Yağ ve kas kütlesi tahminleri için isteğe bağlıdır.
ABD Ordusu yöntemi
Bu hesap makinesi, ABD Ordusu şerit metre test denklemlerini ve standart çevre ölçümlerini kullanır.
Ölçüm ipuçları
- Boyun ölçüsünü gırtlağın hemen altından alın.
- Belinizi göbek hizasından, mezurayı sıkıca çekmeden ölçün.
- Kadınlar için kalça ölçüsü en geniş noktadan alınmalıdır.