Calculadora de grasa corporal del ejército

Opcional para estimaciones de masa grasa y magra.

Método del ejército de EE. UU.

Esta calculadora utiliza las ecuaciones de prueba de cinta del ejército de EE. UU. y las medidas de circunferencia estándar.

Consejos de medición

  • Mida el cuello justo debajo de la laringe.
  • Mida la cintura a la altura del ombligo sin apretar la cinta.
  • Para las mujeres, mida las caderas en el punto más ancho.