Operasyonel

BMR Hesaplayıcı

Reklamcılık

BMR nedir?

Bazal metabolizma hızı (BMR), vücudunuzun hayati fonksiyonlarını sürdürmek için dinlenme halindeyken her gün kaç kalori yaktığını tahmin eder.

Neden önemli?

  • Kalori planlamasına başlarken bazal metabolizma hızını (BMR) başlangıç ​​noktası olarak kullanın.
  • Günlük kalori ihtiyacını tahmin etmek için aktivite ekleyin.
  • Kilo değişimlerinizi takip edin.
Reklamcılık

API Dokümantasyonu Yakında Yayınlanacak

Documentation for this tool is being prepared. Please check back later or visit our full API documentation.