common.you_need_to_be_loggedin_to_add_tool_in_favorites
Yalın Vücut Kütle Hesaplayıcısı
Daha doğru sonuçlar için, biliyorsanız vücut yağ oranınızı girin.
Yağsız Vücut Kütlesi Nedir?
Yağsız Vücut Kütlesi (YKK), toplam vücut ağırlığınızdan vücut yağınızın ağırlığını çıkardığınızda elde edilen değerdir. Kas, kemik, organlar ve suyu içerir.
Neden önemli?
- Antrenman sırasında kas gelişimini takip etmeye yardımcı olur.
- Sporcular için BMI'dan daha doğru bir ölçüm
- Protein ihtiyacını hesaplamak için kullanışlıdır.
API Dokümantasyonu Yakında Yayınlanacak
Documentation for this tool is being prepared. Please check back later or visit our full API documentation.